Diferència entre revisions de la pàgina «Estrès»

380 bytes afegits ,  fa 7 anys
m
cap resum d'edició
m
L''''estrès '''o''' tensió''' és una reacció excessiva del cos o la ment degut a una sobre-estimulació del nostre entorn i la incapacitat de disminuir l'estat d'alerta. En determinades circumstàncies aquesta tensió corporal i mental desemboca en una [[malaltia]]. En un origen l'estrès és beneficiós per a la majoria d'animals, ja que n'assegura la seva supervivència en moments de perill (accidents, amenaces de depredadors...) i el permet reaccionar davant una situació d'amenaça per alguna acció traumàtica, tòxica, infecciosa, psicològica, etc. Tanmateix quan aquest estrès perdura quan desapareix l'amenaça pot començar a generar conductes i reaccions excessives o inadaptades a les noves circumstàncies. El terme '''estrès''' és un [[anglicisme]] que prové de la paraula anglesa ''stress'' que significa tensió o [[força]] constrictiva. La paraula anglesa referida a [[psicologia]] prové de la [[metal·lúrgia]]. Ve de l'efecte que, en [[català]], es diu [[cansament |fatiga]] -i en anglès és ''stress''- i que es refereix a un tipus de trencament, a causa de l'ús, que no es veu venir òpticament, ja que no es bomba ni es creen escletxes sinó únicament una distribució microscòpica de les molècules diferent, i que es va modificant fins que el material es trenca inesperadament i sense motiu aparent.
 
L'estrès està relacionat amb l'augment d'activitat de la [[formació reticular]] del [[sistema nerviós]].<ref name=chile>[http://www.med.ufro.cl/Recursos/neuroanatomia/archivos/6_Tronco_Interno_archivos/Page625.htm Formació reticular] Facultat de Medicina. Universitat de La Frontera. Chile {{es}}</ref>
 
== Etimologia ==
El terme '''estrès''' és un [[anglicisme]] que prové de la paraula anglesa ''stress'' que significa tensió o [[força]] constrictiva. La paraula anglesa referida a [[psicologia]] prové de la [[metal·lúrgia]]. Ve de l'efecte que, en [[català]], es diu [[cansament |fatiga]] -i en anglès és ''stress''- i que es refereix a un tipus de trencament, a causa de l'ús, que no es veu venir òpticament, ja que no es bomba ni es creen escletxes sinó únicament una distribució microscòpica de les molècules diferent, i que es va modificant fins que el material es trenca inesperadament i sense motiu aparent.
 
== Tipus d'estrès ==
* [[Control de l'estrès]]
* [[Resiliència (psicologia)]]
* [[Distrès]]
 
== Bibliografia ==
* Selye, H. (1956): ''The Stress of Life''
* C. Sandi, C. Venero, M. I. Be. (2000): ''""Estrés, Memoria y Trastornos Asociados. Implicaciones en el Daño Cerebral y el Envejecimiento".'' Colección Ariel Neurociencia. Editorial Ariel.
 
== Referències ==
{{referències}}
 
==Enllaços externs==
235

modificacions