Entrenament: diferència entre les revisions
Contingut suprimit Contingut afegit
mCap resum de modificació |
mCap resum de modificació |
||
Línia 3:
;Ensenyament
Forma el centre del [[aprenentatge]] i proporciona la base dels continguts en instituts de formació professional i politècnics. Avui en dia es refereix sovint com a desenvolupament professional.[[Fitxer:Kid skills training.JPG|thumb|Nens durant un entrenament; ver [http://www.youtube.com/watch?v=an5BYK9Etac Video].]]
D'altra banda, l'evolució científica de l'entrenament per a les persones del carrer ha portat a la creació de l'anomenat Entrenament Funcional.
L'entrenament físic és més mecànic: sèries planejades d'exercicis desenvolupen habilitats específiques o músculs amb la intenció d'aconseguir el màxim potencial en un moment determinat. Un tipus d'entrenament és l'entrenament [[fartlek]], que és un tipus d'entrenament flexible que pot ser adaptat a gairebé a qualsevol [[atleta]]. D'altra banda, l'evolució científica de l'entrenament per a les persones del carrer ha portat a la creació de l'anomenat Entrenament Funcional.▼
;Esport
▲L'entrenament físic és més mecànic: sèries planejades d'exercicis desenvolupen habilitats específiques o músculs amb la intenció d'aconseguir el màxim potencial en un moment determinat. Un tipus d'entrenament és l'entrenament [[fartlek]], que és un tipus d'entrenament flexible que pot ser adaptat a gairebé a qualsevol [[atleta]].
==Referències==
| |||