Els '''exercicis de Kegel''' o '''exercicis de contracció del múscul [[pubocoxigimúscul pubococcigeal]]''', són uns exercicis indicats per [[dones]] destinats a enfortir els [[múscul]]s pèlvics. <ref> [http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003975.htm Biblioteca Nacional de Medicina dels EUA: Instituts Nacionals de la Salut] Consultat el 27 maig 2011 </ref> També estan recomanats per evitar alteracions comunes com la [[incontinència urinària]] o també per facilitar el [[part]]. En el camp [[acte sexual|sexual]] els '''exercicis de Kegel''' han demostrat bons resultats a l'hora d'aconseguir major [[plaer]] sexual i contribuir a un major control de l'ejaculació masculina.
Reben aquest nom pel Doctor [[Arnold Kegel]], qui va desenvolupar aquests exercicis per als seus pacients a la dècada de 1940 com a mètode per el control de la incontinència urinària. El seu article va ser publicat l'any 1948.
