Diferència entre revisions de la pàgina «Estat d'ànim»

4 octets eliminats ,  fa 5 anys
m
Correcció tipogràfica: espais sobrants
m (Normalitza etiquetes <ref>)
m (Correcció tipogràfica: espais sobrants)
L '''' estat d'ànim ''' és un [[Emoció|estat emocional]] que roman durant un període més o menys llarg. Els '' estats d'ànim '' es diferencien de les emocions en què són menys específics, menys intensos, més duradors i menys donats a ser activats per un determinat estímul o esdeveniment. <ref> Thayer, Robert I. (1989). '' The biopsychology of mood and arousal ''. New Yok, NY: Oxford University Press. </ref>
 
Els estats d'ànim solen tenir una determinada [[València (psicologia)|valència]], o el que és el mateix, se sol parlar de '' bon '' i de '' mal '' estat d'ànim. A diferència de les emocions, com la [[por]] o la [[sorpresa]], un estat d'ànim pot durar hores o dies.
També es diferencien del [[temperament]] o la [[personalitat]], els quals generalment no solen tenir un component temporal, sinó que són actituds permanents en el temps. No obstant això, determinats tipus de personalitats, com l'[[optimisme]] o la [[neurosi]] poden predisposar al subjecte a uns determinats estats d'ànim. Certes alteracions de l'estat d'ànim com la [[Depressió clínica|depressió]] o el [[trastorn bipolar]] formen una classe de patologies anomenades [[trastorns de l'estat d'ànim]].
 
Segons alguns psicòlegs com Robert Thayer, l'estat d'ànim és una relació entre dues variables: energia i tensió. <ref> Thayer, Robert I. (1996). '' The origin of everyday Moods: Managing energy, tensió and stress ''. New York, NY: Oxford University Press. </ref> Segons aquesta teoria, l'estat d'ànim divergiría entre un estat energètic (de més cansat a més actiu) i un estat referit al grau de nerviosisme (entre més calmat o més tens), considerant-se el millor un estat calmat-energètic i el pitjor un estat tens-cansat. Thayer també defensa una connexió especial entre alimentació i exercici físic amb l'estat d'ànim. <ref> Thayer, Robert I. (2001). '' Calm Energy ''. New York, NY: Oxford University Press. </ref>
 
Una recent [[metaanàlisi]] va arribar a la conclusió de que, contràriament a l'estereotip de l'artista patidor, la felicitat és un dels factors que propicien la [[creativitat]], mentre que un baix estat d'ànim propiciaria menors nivells d'aquesta. <ref > Baas, M., De Dreu, C., & Nijstad, B. (2008). A meta-analysis of 25 years of mood-creativity research: Hedonic tones, activation, or regulatory focus? '' Psychological Bulletin '', 134 '' '', 779-806. </ref>
 
== Vegeu també ==
1.123.990

modificacions