Pera (fruita): diferència entre les revisions

Contingut suprimit Contingut afegit
m Revertides les edicions de 89.131.75.100 (discussió) a l'última versió de EVA (bot)
m Robot canvia <small> per {{mida}} o {{referències|1}} i treu <small>s que sobraven
Línia 13:
|-----
| colspan="4" align="center" bgcolor=#FFDDFF |
'''Pera crua'''<br /><small>{{mida|85%|(valor nutritiu per cada 100g)</small>}}
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[Aigua]]: 83,71 g </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[restes|restes totals]]: 0,33 g</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[Fibra alimentària|fibra]]: 3,1 g </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[energia|valor energèétic]]: 58 kcal</small>}}
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[sucre|sucre simple]]: 9,80 g</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[glúcid]]s: 15,46 g</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[proteïna|proteïnes]]: 0,38 g </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[lípid]]s: 0,12 g</small>}}
|-----
| colspan="4" align="center" bgcolor=#FFDDFF | [[Oligoelement]]s
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[potassi]]: 119 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[fòsfor]]: 11 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[calci]]: 9 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[magnesi]]: 7 mg</small>}}
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[sodi]]: 1 mg </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[ferro]]: 170 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[coure]]: 82 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[zinc]]: 100 µg</small>}}
|-----
| colspan="4" align="center" bgcolor=#FFDDFF | [[vitamina|Vitamines]]
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina C]]: 4,2 mg </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B1]]: 12 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B2]]: 25 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B3]]: 157 µg</small>}}
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B5]]: 48 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B6]]: 28 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B9]]: 0 µg </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina B12]]: 0 µg</small>}}
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina A]]: 23 UI </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[retinol]]: 0 µg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina E]]: 0,12 µg </small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[vitamina K]]: 4,5 µg</small>}}
|-----
| colspan="4" align="center" bgcolor=#FFDDFF | [[greix|Greixos]]
|-----
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[greix|greixos]] [[Composts saturats i insaturats|saturades ]]: 6 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[greix|greixos]] [[àcid gras insaturat|monoinsaturades]]: 26 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[greix|greixos]] [[Àcid gras poliinsaturat|poliinsaturats]]: 29 mg</small>}}
| colspan="1" align="center" | <small>{{mida|85%|[[colesterol]]: 0 mg</small>}}
|}
[[Fitxer:Asian pear CDC.jpg|250px|thumb|La pera asiàtica, que canvia de color segons l'estació de l'any, des del verd fins al taronja; passant pel vermell.]]
Línia 70:
 
== Referències==
{{referències|1}}
<references />
 
== Enllaços externs ==