Pranaiama: diferència entre les revisions

'''Pranaiama''' o '''Pranayama''' (en [[sànscrit]]: प्राणायाम ''prāṇāyāma'') són els exercicis respiratoris del [[ioga]] que condueixen a la concentració del [[prana]] (energia vital continguda en la respiració). Els exercicis de Pranaiama enentenen com a finalitat absorbir, dirigir i acumular el [[prana]] o energia en el nostre cos. Pranaiama és una paraula sànscrita que significa "extensió del prāṇa o alè" o "extensió de la força de la vida". La paraula es compon de dues paraules en sànscrit: [[prana]], la força vital o energia vital (en especial la respiració), i ayāma, estendre o prolongar.<ref>[http://www.apunts.cat/ioga/4.0.0_pranaiama.html "Pranaiama" al web "apunts.cat"]</ref>