|
És la segona ciutat més poblada del Nepal per darrere de Katmandú. La ciutat porta el mateix nom del llac que el toca, i és un emplaçament turístic molt important per poder fer ascensió al Annapurna. És uan ciutat pintoresca i plena de vida, on s’hi pot descansar, practicar esports d’aventura, gaudir del menjar, de la música en viu i de bons hotels.
=== Altres destinacions ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
Tancat entre els pics nevats de la serralada de l'[[Himàlaia]] i el [[Ganges]], el Nepal ha estat durant molt de temps la llar d'ascetes errants i ioguis tàntrics. Nepal s’associa a gran riquesa de llocs sagrats i espais naturals de somni:
[[Annapurna]], regió popular pel senderisme i que té el circuit Annapurna conegut arreu del món.
Chitwan National Park és patrimoni de la humanitat amb tigres, rinoceronts i animals de la jungla.
[[Daman]] és un petit pobre de muntanya amb unes impressionants i panoràmiques vistes de l'Himàlaia, i que són un escenari increïble en la sortida i la posta del sol.
Haleshi (Maratika en tibetà) és la ciutat més propera a les coves sagrades on Padmasambhava va aconseguir un estat per sobre la vida i la mort. Les coves són considerades com a font de longevitat.
[[Lumbini]] és considerat com el lloc de naixença de Siddharta Gautama (pare del budisme) en l'Índia antiga
[[Everest]], dins la serralada de l'Himàlaia, és el cim més alt del món, amb 8.844,43 m. Està situat a la frontera.
[[Nagarkot]] és un lloc famós per les vistes de les montanyes a la sortida del sol, entre elles [[Everest|l’Everest]], i també té uns vistes panoràmiques de la vall [[Katmandú]].
== Circular ==
El 90 % dels visitants del Nepal accedeixen al país amb avió. L'Aeroport Internacional es troba en Tribhuvan, a vuit quilòmetres de Kàtmandu. Les principals tour operadores espanyols ofereixen viatges organitzats a aquesta zona, generalment, combinat amb un circuit per l'Índia.
Des de l'aeroport, la Real Corporació de Línies Aèries de Nepal i les Línies Aèries de l'Índia, proporcionen un servei d'autobusos.
Donada l'accidentada geografia del país, l'avió és el transport més pràctic per als trasllats d'un punt a un altre. La Real Corporació de Línies Aèries del Nepal comunica les principals poblacions.
Per a moure’ns pel país tenim diverses opcions
=== En avió ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
Al Nepal hi ha diverses aerolínies domèstiques Yeti Air, Tara Air i Nepal Airlines que tenen una àmplia oferta de vols a diferents punts dels país. Destinacions amb entrada i sortida des de Katmandu cap a Biratnagar, Nepalganj, Lukla, Pokhara, Simikot, Jomsom, Janakpur i Bharatpur. Per comprar els bitllets des de fora del Nepal, hi ha moltes empreses per fer els reserves on fas el pagament amb targeta o paypal i llavors envien els bitllets electrònics. Per comprar els bitllets des del Nepal heu de tenir flexibilitat en les hores i dates de vol, ja que molts cops els avions han estat totalment reservats. Les cancel•lacions i retards causats per condicions climatologies severes són habituals.
=== Taxis ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
Hi ha dos tipus de taxis: els “privats” que són més luxosos i fan trasllats dels aeroports als hotels, i els "10 [[Rupee]]" que no marxen fins que són plens. Quan es negocia un preu amb el taxista hem de tenir en compte que han passat amb una situació de crisis i molt complicada per aconseguir el gasoil del vehicle a preus molt elevats, en aquest cas es pot oferir com a màxim una propina del 10% del cost del trajecte.
=== Bus Regular ===
Tot i que el sistema és una mica caòtic, el preus dels tiquets són econòmics. La majoria dels busos porten més passatgers i càrrega de la permesa (persones, animals,..) Molts dels vehicles no inicien la ruta fins que no es cobreixen una quota o nombre mínim de passatgers.
=== Microbus ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
Són molt populars, hi ha espai per 10-12 viatgers amb un servei molt ràpid, amb molta cobertura en el territori i que continua obrint desplaçaments cap a noves destinacions. Les tarifes són molt més cares que el servei de bus regular. Un avís general pel turistes seria ATENCIÓ amb els microbusos que els conductors van a gran velocitat, i sense gaires mesures de seguretat i són el transport que ha causat més accidents al Nepal.
=== Bus Turístic ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
"Greenline" és l’empresa més seriosa i que fa trajectes entre Katmandú, Chitwan, Lumbini i Pokhara. Els busos turístics només són per passatgers (els animals no són permesos), tot i així són bastant insegurs. Els tiquets es poden adquirir en agències de viatges o als mateixos hotels.
=== Rickshaw ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
És un bon mitjà de transport quan no es porten gaires paquets i per fer trajectes no massa llargs. Abans de pujar s’ha de negociar i regatejar amb el conductor, i anar provant amb diversos conductors.
=== Tempo ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
En trobem de dos tipus. Un és un vehicle de tres rodes elèctric o de gas propà que hi caben entre 10-13 persones. L’altre és un vehicle Toyota que és més ràpid i segur.
=== Ferrocarrils ===
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
Existeixen dues línies, la primera construïda en 1925 que uneix Raxaul Índia amb Amlekhagaj, al sud de [[Katmandú]] i la segona, de 1940, va des de la frontera índia a Janakpur.
=== Tramvia ===
El sistema de cablejat és molt vell i no s’hi fa manteniment, està en fase de tancament.
=== Motocicleta Clàssica ===
Hearts and Tears a Pokhara ofereix classes, tours guiats i lloguer de motos Royal Enfield de 350cc i 500cc. A Katmandú, Himalayan Enfields ven i lloga bones motos, i també fa reparacions.
== Parlar ==
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
La gran diversitat biològica i cultural del Nepal actual és igualada per la seva diversitat lingüística.
Nepal compta amb una varietat d'idiomes els quals són romanents de la fusió cultural, asiàtica tradicional a la regió. Té un nombre impressionant d’idiomes per a un país petit. Nepal té més llengües diferents i individuals al país que en tota la comunitat europea.
L'idioma oficial del Nepal és el [[nepalès]]. Està relacionat amb l'hindi, punjabi i altres idiomes Indo-Aryan, i normalment s'escriu amb l'alfabet [[devanagari]] (com és l’hindi), originari de "sànscrit". Encara que la majoria dels nepalesos parlen almenys una mica de nepalès, un gran percentatge de la població té com a llengua materna un altre idioma, com el Tharu al voltant de Chitwan, el Newari a la vall de Katmandú, i el Sherpa a la zona de l'Everest.
Encara que Nepal mai va ser una colònia britànica, l’Anglès es parla de forma generalitzada entre els nepalesos amb educació. No obstant això, aprendre algunes paraules de Nepali és divertit i útil, sobretot fora de la zona turística i mentre es fa trekking (els porters parlen molt poc d'anglès i els nens curiosos a les cases de te estan encantats d'escoltar unes paraules de Nepali dels seus hostes de la casa). Com idiomes asiàtics, el nepalès ha de ser un dels més fàcils d'aprendre, i el viatger de fer l'esforç és poc probable que faci pitjors equivocacions que molts nadius amb un primer idioma diferent. Els vilatans també us ajudaràn amb les seves creixents habilitats lingüístiques.
Veure: Tamang de frases | Thami de frases | Majhi llibre de frases
== Fer ==
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
=== Veure ===
Muntanya Everest, la muntanya més alta del món és probablement el més famós del Nepal, i gran part del país està format per muntanyes molt altes.
Hi ha quatre llocs del Patrimoni Mundial de la UNESCO al Nepal:
La vall de Katmandú, incloent, òbviament, no només la capital sinó també les ciutats de Bhaktapur i Patan.
El Parc Nacional de Sagarmatha.
El Parc Nacional de Chitwan.
El Lumbini, el lloc de naixement de Buda.
=== Trekking ===
L'espectacular vista des del Annapurna Base Camp.
Un total de 101.320 excursionistes van visitar Nepal el 2007. D'aquesta xifra, 60.237 (59,4%) va visitar l'àrea de l'Annapurna, mentre aquells que visiten les regions de l'Everest i [[Langtang]] representen 26.511 (26,5%) i 8165 (8,1%), respectivament.
"Tea-House Trekking" és la forma més fàcil de caminar, ja que no requereix suport. Els salons de te ara s'han convertit a gran escala, encara que una mica rústics, en albergs turístics amb dutxes, pizza, pasta i cervesa. Els requisits físics van des de fàcil a exigent.
Les instal·lacions disponibles en àrees remotes són menys extenses que a les zones més populars, d'aquesta manera aquestes zones solen rebre visites de grups organitzats, incloent guia, portadors i suport. Manaslu, Kanchenjunga, Dolpo, Mustang i Humla requereixen permisos restringits. Aquestes àrees requereixen un mínim de dos excursionistes estrangers, a més d'un guia professional registrat. S'està avançant però, i cada vegada hi ha més cases de te en totes aquestes àrees. Abans d'emprendre qualsevol viatge, assegureu-vos que la seva investigació descobreix com estan les instal·lacions actuals, ja que van canviant tots els anys.
=== Annapurna Region Treks ===
Annapurna - nord de Pokhara, dels exuberants pujols a les altes muntanyes.
Annapurna Circuit: Una caminada de 2-3 setmanes al voltant de les muntanyes Annapurna, que condueix fins al riu Marsyangdi a Dharapani, Chame, Manang, sobre Thorung (5400m) als temples hindús a Muktinath i (possiblement) acabant a Jomsom. A baix del Kali Gandaki al rastre Jomsom (l'última setmana del circuit de Annapurna que es realitza per si mateix en la direcció oposada). Coneguda com la "Apple Foot Trek" en part per creuar la regió de cultiu de poma del Nepal, i en part per ser una de les caminades més senzilles, gaudint Gurung i Thakali i la seva hospitalitat. A través de les floracions de primavera a Poon Hill amb vistes de l'Himàlaia a l’alba. Un altre mini-circuit més curt però espectacular és la ruta Nayapul-Ghandruk-Ghorepani-Poonhill-Nayapul.
Annapurna Santuari: Una caminada fins al mateix cor de la gamma ofereix un horitzó de 360 graus impressionants d'alta muntanya.
=== Everest Region Treks ===
L’Everest es troba a la regió coneguda com Khumbu. Per arribar fins aquí, s’ha d’ agafar un autobús a Jiri o volar a Lukla i després caminar fins Namche Bazar, la capital de les terres de Sherpa, al peu de l'Everest. Principals regions "caminada casa de te", en cadascuna d'aquestes àrees hi ha una sèrie d'opcions de senders, hi ha un munt de possibilitats de caminades curtes de menys d'una setmana o de molt més temps si tens temps i passió pels viatges.
Campament base de l'Everest Trek: Lukla a EBC, impressionants paisatges, gent meravellosa Sherpa. La caminada més popular és fins al campament base de l'Everest i un ascens de Kalar Patar. Visita el monestir budista de Tengboche pel festival Mani Rimdu al novembre.
El 'clàssic campament base de l'Everest Trek': Jiri a EBC
Gokyo: Lukla als llacs sagrats de Gokyo. Explori la vall de Gokyo amb els seus llacs sagrats i estupendes vistes de quatre pics de 8000m. O faci un circuit de la regió creuant els passos elevats o Cho La i La Renjo.
Numbur Formatge Circuit Trek a través de la zona productora de formatge més gran i dels llacs sagrats de Jata Pokhari i Panch Pokhari amb camp base a Numburchuili.
Island Peak Trek a la regió de l'Everest té en alguns dels paisatges més espectaculars de la serralada de l'Himàlaia. Vegeu 'Regions - Khumbu
Pikey Trail Cultural
Dudh Kunda Trail Cultural
=== Els pics de trekking ===
Els pics de trekking requereixen un guia d'escalada qualificat, permisos i dipòsits per cobrir l'eliminació de deixalles del campament:
Island Peak Trek - La caminada màxima de l'illa a la regió de Khumbu que passa per alguns dels paisatges més espectaculars de la serralada de l'Himàlaia.
Escalada Mera Pic - Gaudiu de les vistes panoràmiques de la Muntanya Everest (8.848 m; 29.030 peus), Cho-Oyu (8,201m; 26,910 peus), Lhotse (8,516m; 27,940 peus), Makalu (8463m; 27,770 peus), Kangchenjunga (8,586 Mt; 28.170 peus), el Nuptse (7,855m; 25.770 peus), i Chamlang (7,319m; 24,010 peus).
=== Langtang Regió Treks ===
Helambu Langtang Trek, un curt viatge en taxi de Thamel al camí terminal de Shivapuri condueix a un sender pel mig dels turons de Helambu, ja sigui fent un circuit al voltant i tornant a Katmandú o creuant el pas al llac sagrat a Gosainkhund, baixant i després caminant fins a la vall de [[Langtang]] sota les muntanyes que formen la frontera amb el Tibet. Descendeix de nou per agafar un autobús a una carretera en mal estat a través Trisuli a Katmandú. Si no t'agrada el llarg viatge amb autobús (> 8 hores) des de / fins a Syabrubesi, Dhunche o Thulo Barku, pots aconseguir una camioneta 4x4 per uns NPR90,000 a / des de Katmandú.
=== Pro-Poor Rural Treks ===
El turisme és un sector dinàmic de l'economia i d'acceptar-la com un vehicle de la reducció de la pobresa és un concepte relativament nou al Nepal. Nepal és una societat predominantment rural, on un 85% de la població viu al camp. Naturalment, la rica cultura del Nepal i la diversitat ètnica són els més experimentats en les seves comunitats rurals. Vostè pot participar a les activitats locals, aprenent a cuinar plats locals o prenent part en les activitats agrícoles com la jardineria cuina, etc.
Segons el NTB, el turisme rural al Nepal es centra en visites als indígenes que "... faran que els turistes, experimentin la vida rural i l'hospitalitat del Nepal fora del comú amb tot el bell paisatge i la diversitat cultural del Nepal."
En el context rural del Nepal, a favor dels pobres del turisme significa l'expansió de l'ocupació i les oportunitats de les petites empreses, especialment a favor dels pobles indígenes, els joves i els pro-dones. Recents iniciatives favorables als pobres al Nepal inclouen els projectes EMPLED-OIT-PNUD i TRPAP.
Tamang Heritage Trail
Chepang Heritage Trail
Pathibhara Trail
Limbu Trail Cultural
Dudhkunda Trail Cultural
Pikey Trail Cultural
La Guerrilla Trek
Circuit Formatge Numbur
Pobles Indígenes Trail
Trekking al Pobles Indígenes Trail i el Circuit Formatge Numbur són un mitjà per al nepalès, així com que els visitants estrangers experimentin la forma nepalesa de vida rural i tradicional, i per a la comunitat local a participar i beneficiar-se directament del turisme. Es sentirà millor sabent que la seva visita està ajudant realment als seus amfitrions. I si vols estar simplement en una platja l'experiència de pesca Majhi al Sun Kosi a Ramechhap compta amb una de les millors platges del Nepal.
=== 'Etnoturisme' o Treks Culturals ===
Etno-turisme és cada vegada més popular al Nepal i està dissenyat per maximitzar els beneficis socials i econòmics a les comunitats locals i minimitzar els impactes negatius al patrimoni cultural i al medi ambient. Etno-turisme és un tipus especialitzat de turisme cultural i es pot definir com qualsevol excursió que es centra en les obres dels éssers humans enlloc de la naturalesa, i els intents de donar al turista una comprensió dels estils de vida de la població local.
Numbur Circuit del formatge a la regió de l'Everest
Pobles Indígenes Trail a Ramechhap
Majhi Pesca Experiència en el Sol Koshi
La Guerrilla Trek a Mid-occidental del Nepal
Helambu Trek en Langtang
Tamang Heritage Trail a Langtang
Chepang Heritage Trail a Chitwan
=== Caminades a distància ===
Altres regions més remotes requereixen una mica més de planificació i assistència probablement local ja que els permisos requerits només s'emeten a través de guies / agents nepalesos. Es requereix acampar una o més nits.
Kanchenjunga - Nepal de l'Extrem Orient, accessible a través de Taplejung (aeroport de Katmandú 40 min amb avió, 40hrs en bus), una caminada vigorosa a través del país escassament poblat a la tercera muntanya més alta.
Dolpa - Alta Dolpa al nord-oest del Nepal més enllà de l'alt Himàlaia és la Terra a distància del Bon, gairebé tan tibetà com nepalès. Baixa Dolpa és més accessible i s’hi pot arribar amb avió
Manaslu Trek - Rutes verges a través d'aldees remotes de la Larkya la, una distància de 5.100 m, a un circuit de muntanya de 8.000m. Les pujades massís Manaslu sobre l'antic regne de Gorkha prop de la frontera tibetana a mig camí entre Katmandú i Pokhara i estaran a la mà per a l'última meitat del circuit.
=== Rafting / Caiac ===
Ràfting viatges de 1-10 dies estan disponibles a rius diferents i per a tots els nivells d'experiència; surten de Katmandú i Pokhara. Per itineraris detallats visiti l'Associació d'Agents de Nepal Rafting. Els principals rius utilitzats per al ràfting són:
Bhote Koshi
Kali Gandaki
Karnali
seti
Sun Kosi
Trisuli
Tamur
Marshyangdi
=== Ciclisme de muntanya ===
El ciclisme de muntanya al Nepal és divertit i, de vegades un desafiant esdeveniment. Hi ha moltes rutes amb bicicleta populars al Nepal que estan en funcionament:
La Cicatriu carretera de Katmandú s'inicia des Balaju cap Kakani a Shivapuri acabant en Budhanilkantha al nord de Katmandú.
Katmandú Dhulikhel s'inicia des Koteshwor a Katmandú Bhaktapur a Banepa a Dhulikhel. També pot continuar des Dhulikhel a Namobuddha a Panauti a Banepa.
La porta de tornada a Katmandú s'inicia des Panauti i es dirigeix a Lakuri Bhanjyang i després a Lubhu a Lalitpur acabant prop de Patan.
Dhulikhel a la frontera tibetana comença a Dhulikhel i segueix la carretera Araniko amb una estada d'una nit al camí.
El Rajpath de Katmandú s'inicia des de Kalanki a Kàtmandu i segueix la carretera Prithvi fins a Naubise. La ruta Tribhuwan de carretera es pren amb una nit a Daman. A partir d'aquí, el passeig costa avall a Hetauda, amb l'opció de la partida cap a Narayangarh o la frontera índia.
Hetauda per Narayangarh i Mugling s'inicia des Hetauda i es dirigeix al llarg de la carretera Mahendra per Narayangarh.
Katmandú Pokhara comença des de Katmandú i travessa de Naubise, Mugling a Pokhara.
Pokhara a Sarangkot i Naudanda s'inicia des Lakeside Pokhara i es dirigeix cap a Sarangkot i des d'allà cap a Naudanda. A partir d'aquí, el passeig avall cap a la carretera.
El millor moment per anar en bicicleta és entre mitjans d'octubre i finals de març, quan l'atmosfera é clara i el clima és temperat - càlid durant els dies i fresc durant la nit-. El ciclisme en altres èpoques de l'any també està bé, però s’ha de tenir cura amb bicicleta durant la temporada del monsó (juny a setembre) ja que les carreteres estan relliscoses. Es pot ciclisme fer de forma independent o es pot organitzar a través d'empreses de ciclisme del Nepal.
Es poden llogar bicicletes de muntanya de gairebé qualsevol qualitat. A finals de 2009 les despeses de lloguer diàries oscil•laven entre US $ 3 per una moto fàcil a USD30 per bicicletes occidentals amb suspensió.
== Menjar ==
{{no enciclopèdic|data=agost de 2015}}
La gastronomia de Nepal és molt semblant a la cuina Índia, a excepció dels ingredients específics del país.
L'aliment bàsic és l'arròs que se sol acompanyar de dhal, sopa de llenties, verdures condimentades amb curris que solen estar composts de gingebre, all i chile i carn. En les grans altures, en lloc d'arròs, prenen tsampa, grans crus, mòlts i barrejats amb te, llet, aigua, o simplement secs. També es prenen amb els menjars les chapatis, tortites fregides.
Les carns que més es degusten són les de porc, cabra, pollastre, búfal i [[iac]], mai de vaca, ja que aquest animal és sagrat igual que en l'Índia.
Els sherpes s'alimenten fonamentalment de gurr, patates rostides a la graella que prèviament s'han pelat i macerat amb espècies. Altres plats típics són la thukba, una sopa espessa i els momos, raviolis farciments fregits o bullits. També són molt apreciades el ghee, mantega liquida de llet de búfal i la quallada, feta amb llet que es ven en gots de fang. Abans de degustar la quallada és preferible llevar la primera capa. La llet és excel•lent.
Els dolços són deliciosos i es poden comprar en llocs de carrer o en les tendes de comestibles. Les fruites fresques de les terres baixes són exquisides però com han de transportar-se a les ciutats de muntanya com Kàtmandu, els preus es disparen, venent-se per peces i fins a per trossos.
Per beure, a més de la llet, els nepalesos acostumen el te, de sabor molt fort, per la qual cosa se li afegeix llet o espècies. També té un sabor fort el charg, la cervesa tibetana. Les begudes alcohòliques més comunes són el raskshi, d'arròs, el arak de patata o les begudes picants jelebis i laddus.
Als hotels i restaurants de Kàtmandu es pot degustar menjar occidental i internacional, índi, japonès o xinès.
És important tenir en compte certs costums i tradicions nepaleses que poden afectar les relacions amb els estrangers considerats impurs. No ofereixi res ni ho prengui només amb la mà esquerra, utilitzi les dues mans, ja que per a ells la mà esquerra és impura i usar les dues és un gran honor que vostè els fa. Si visita alguna casa recordi que ha de descalçar-se, sobretot, en la cuina i el menjador. Un nepalès sol menjar a la gatzoneta en el terra, no romangui dempeus al seu costat.
== Articles relacionats ==
| 