Diferència entre revisions de la pàgina «Planxa de natació»

cap resum d'edició
m (Robot endreça interwikis)
[[Fitxer: Swimming kick board.jpg|thumb|right|200px|Una planxa blau.]]
S'anomena ''' planxa de natació ''', o simplement ''' planxa ''', dins el context d'activitats aquàtiques, a un objecte flotant utilitzat per l'ensenyament de la [[natació]] o en jocs recreactivosrecreactius, activitats o exercicis a l'aigua.
 
Són objectes plans i semirectangulares amb talls arrodonidesarrodonits, fets d'un material sintètic com el [[unicel]]. Poden ser decoradesdecorats amb impressions juvenils i acolorides.
 
S'usa per poder moure les cames amb les cames i millorar la forma d'aquest moviment sense necessitat de sincronitzar amb els moviments de les articulacions dels braços. En la seva part els braços es descansen a la planxa, oao a les ribesvores d'aquesta, la qual és detingudatinguda amb les mans. No totes les taules són iguals ni es conformen a una geometria única, per exemple, no totes tenen espais per ficara posar-hi els dits.
 
La planxa permet el desplaçament en l'aigua mentre es pica de peus, a comparaciópermet d'exercitar les cames en l'enrabiada fix en subjectarsubjectant la vora dedel lapla bassad'aigua.