Planxa de natació: diferència entre les revisions

S'anomena '''planxa de natació''', o simplement '''planxa''', dins el context d'activitats aquàtiques, un objecte flotant utilitzat per l'ensenyament de la [[natació]] o en jocs recreactius, activitats o exercicis a l'aigua.

 

 

S'usa per poder moure les cames amb les cames i millorar la forma d'aquest moviment sense necessitat de sincronitzar amb els moviments de les articulacions dels braços. En la seva part els braços es descansen a la planxa, o a les vores d'aquesta, la qual és tinguda amb les mans. No totes les taules són iguals ni es conformen a una geometria única, per exemple, no totes tenen espais per a posar-hi els dits.