Natació: diferència entre les revisions

11 bytes afegits ,  fa 4 anys
m
Revertides les edicions de 85.192.95.245. Si penseu que és un error, deixeu un missatge a la meva discussió.
Contingut suprimit Contingut afegit
a
m Revertides les edicions de 85.192.95.245. Si penseu que és un error, deixeu un missatge a la meva discussió.
Etiqueta: Reversió
Línia 1:
{{Infotaula esport}}
[[Fitxer:Natacio.jpg|miniatura|Nedador]]
La '''natació''' és el mètode pel qual els [[éssers vius]] es desplacen a través de l'aigua amb un mètode que no implica simplement el caminar pel fons. La natació és una activitat recreativa i popular i és un [[esport]] competitiu. És una activitat física molt recomanable per a la majoria de les persones, però que requereix unes precaucions bàsiques.
 
La natació és també un [[esport olímpic]], amb proves per als dos sexes. Comprèn quatre estils bàsics: el [[crol]], la [[braça]], l'[[Esquena (natació)|esquena]] i la [[Papallona (natació)|papallona]]. Al crol el nedador mou els braços alternativament formant un molinet. És la modalitat més ràpida. L'esquena és el mateix estil però el nedador no mira a l'aigua. La braça consisteix a impulsar-se movent els braços de forma horitzontal, en paral·lel a la superfície de la piscina, formant cercles. La papallona és un molinet però els dos braços es mouen alhora, formant cercles perpendiculars a l'aigua (és el més exigent físicament).
Línia 7:
La natació comprèn altres competicions com són les proves d'aigües obertes de 5, 10 i 25 km, una especialitat que principalment es practica a Europa, Estats Units i Austràlia i que organitzen oficialment tant la [[FINA]] com la [[LEN]] en els seus campionats del món i d'Europa respectivament. A [[Pequín 2008]], la prova de 10 km en aigües obertes fou olímpica per primer cop, ja que fins aquell moment cap prova d'aquesta especialitat formava part del programa olímpic.<ref>{{citar ref |url=http://www.nytimes.com/2012/02/11/sports/11iht-athlete11.html?_r=0 |títol=Out on the Open Water |consulta=2/11/2013 |publicació=NY Times |data=10/2/2012 |llengua=anglès }}</ref>
 
A més d'aquestes proves hi ha altres de llarga distància que no pertanyen al programa oficial de FINA i LEN com pot ser la travessa del Canal de la Mànega, o la circumnavegació de l'illa de Manhattan. Aquestes proves destaquen per la seva duresa, ja que els nedadors poden arribar a estar 5 hores a l'aigua (en el cas dels 25 km) amb la sola ajuda d'algun avituallament ocasional. El rècord mundial de la nedada més llarga sense parar el té Martin strela qui nado 504 km sense parar el 2001 en el riu Danubi. També nadà el riu Mississipí en el 2002 a 66 +2, un total de 3.885 km . Vicki Keith posseeix el rècord de la persona amb major nombre de rècords mundials de llarga distància.
 
La natació és també part important d'altres esports, com ara: [[waterpolo]], [[natació sincronitzada]], el pentatló modern, triatló i salvament i socorrisme. (Vegeu llista d'esports aquàtics).
428.291

modificacions