Judo: diferència entre les revisions

Contingut suprimit Contingut afegit
un poqillo tu sabe
Etiquetes: repetició de caràcters editor visual
Cap resum de modificació
Línia 22:
Per passar de cinturó es necessiten 8 ''kates'' pels complerts i 4 ''kates'' pels intermedis, per passar del negre al vermell es fa servir un sistema diferent que va per 12 dans (a partir del 6è hom es pot posar el blanc-vermell). Per passar de cinturó s'ha de fer un examen que consisteix a saber fer bé les tècniques que vénen a continuació amb els seus respectius cinturons (per passar als intermedis es pot fer només la meitat de les tècniques):
 
* De [[blanc]] a [[groc]]. Saber caure bé. Saber fer:
:* tècniques: ''o-goshi'', ''uki-goshi'', ''ippon-seoi-nage'' (''ippon''), ''o-soto-gari'' i ''de-ashi-harai'';
:* immobilitzacions: ''hon kesa gatame'', ''kami shiho gatame'', ''yoko shiho gatame'' i ''tate shiho gatame''.