[[Fitxer:Monte Grande, Sal.jpg|miniatura|Sal; el Monte Grande (405 m)]]
'''Sal''' (o ''Ilha do Sal'') és una de les illes de [[Cap Verd]]. És la principal destinació [[turística]] del país.
Pertany al grup de les illes de Sobrevent ''(Barlavento)''. Té una superfície de 216 km² i uns 14.800 habitants. És una illa de paisatge pla i força desolat amb poca vegetació. Normalment només creixen alguns [[matolls]] i [[gramínies]]. Té un [[clima de l'estepa]]. La principal font d'ingressos són el turisme, la [[pesca]] i l'explotació de la [[sal comuna|sal]] de les [[salina|salines]], que varen donar el seu nom a l'illa. La capital és [[Espargos]], vila més o menys al mig de l'illa. El primer [[aeroport]] internacional de les illes de Cap Verd, l'[[Aeroport Internacional Amílcar Cabral]], és a Sal. Les principals atraccions turístiques són una platja de 8 km de llargada amb aigües molt netes a la població de [[Santa Maria (Cap Verd)|Santa Maria]], al sud de l'illa, les salines de Pedra da Lume i el paratge natural de Buracona.
