El focis van formar una confederació que es reunia a ''Phocicum'' prop de [[Daulis]]. Van romandre independents enfront dels tessalis que abans de les ''guerres Mediques'' els havien volgut sotmetre però els van derrotar més d'un cop, principalment a la batalla de [[Hiàmpolis]]. Quan els perses van envair Grècia els tessalis es van venjar i van conduir als perses a Fòcida i dotze ciutats fòcides foren destruïdes; els habitants es van poder escapar a les muntanyes Parnassos (o cap al territori dels ozolis) des on van atacar a l'exèrcit persa.
El [[450 aC]] van recuperar la possessió de [[Delfos (ciutat)|Delfos]]. [[Esparta]] va enviar un exèrcit per expulsar-los i ho van aconseguir, però quan els espartans es van retirar una expedició atenenca va restaurar Delfos als focis. A la [[guerra del Peloponès]] els focis foren aliats dels atenencs. Al tractat de [[pau de Nícies]] es va estipular que Delfos seria independent i des de llavors el temple va romandre un estat independent fins a la guerra sagrada.
Després de [[Leuctres]] ([[371 aC]]) els focis van passar sota l'hegemonia de [[Tebes (Grècia)|Tebes]] però es van retirar de l'aliança tebana a la mort d'[[Epaminondes]] i Tebes en revenja va fer condemnar als focis per haver cultivat la plana de [[Cirrha]] ([[357 aC]]), considerat territori sagrat, originant la guerra sagrada. El territori de Fòcida fou consagrat a Apol·lo com ho havia estat Cirrha. Els focis van resistir i sota el seu cap [[Filomelos]], van ocupar Delfos i es van apropiar dels seus tresors. [[Filip II de Macedònia]] fou nomenat estrateg de l'amfictionia i va derrotar finalment als focis; es va decretar que totes les ciutats fòcides (22) menys [[Abes]] (''Abae'') havien de ser destruïdes i els habitants establerts en petits llogarets amb un màxim de 50 cases cadascun, i que haurien de pagar una indemnització pels tresors arrabassats a Delfos, en pagaments anyals; els seus dos vots al consell amfictiònic foren concedits a [[Regne de Macedònia|Macedònia]].
Els focis però van reconstruir les seves ciutats amb ajut atenenc i dels tebans, ara aliats a Atenes contra Macedònia. Els focis van lluitar contra Macedònia a la batalla de [[Queronea]].
Línia 18:
Més tard van lluitar aliats a Grècia a la [[guerra de Làmia]] i també van resistir als gals que havien envaït el país quan van intentar saquejar Delfos.
El [[146 aC]] Fòcida fou sotmesa pels romans i unida a [[Etòlia]].
