Seure

estat de repòs

Seure és una posició bàsica de descans dels humans. La massa del cos és aguantada per les natges en contacte amb el terra o un objecte horitzontal com una cadira. El tors està més o menys recte.[1] Estar assegut durant la major part del dia pot suposar riscos per a la salut importants i les persones que s'asseuen regularment durant períodes prolongats tenen una taxa de mortalitat superior respecte als que no.[2]

Un dona asseguda representada a la pintura Mandra (1900) de John William Godward

Efectes sobre la salutModifica

Un estudi realitzat en 4145 participants va concloure que estar assegut regularment durant períodes molt llargs pot causar depressió clínica, almenys als adults sud-coreans.[3]

Un estudi sobre 4.185 policies suecs trobà que estar asseguts durant una llarg temps dins dels vehicles policials no provocava problemes musculoesquelètics.[4]

ReferènciesModifica

  1. «seure». Diec2. Institut d'Estudis Catalans. [Consulta: 7 agost 2017].
  2. Biswas, A; Oh, PI; Faulkner, GE; Bajaj, RR; Silver, MA; Mitchell, MS; Alter, DA «Sedentary Time and Its Association With Risk for Disease Incidence, Mortality, and Hospitalization in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis». Annals of Internal Medicine, 162, 2, 2015, pàg. 123–132. DOI: 10.7326/M14-1651. PMID: 25599350.
  3. Nam, Jin Young; Kim, Juyeong; Cho, Kyoung Hee; Choi, Jaewoo; Shin, Jaeyong; Park, Eun-Cheol «The impact of sitting time and physical activity on major depressive disorder in South Korean adults: a cross-sectional study». BMC Psychiatry, 17, 1, 28-07-2017. DOI: 10.1186/s12888-017-1439-3.
  4. Larsen, Louise Bæk; Andersson, Elisabeth Elgmark; Tranberg, Roy; Ramstrand, Nerrolyn «Multi-site musculoskeletal pain in Swedish police: associations with discomfort from wearing mandatory equipment and prolonged sitting». International Archives of Occupational and Environmental Health, 91, 4, 07-02-2018, pàg. 425–433. DOI: 10.1007/s00420-018-1292-9.