Capacitats motrius condicionants
Les capacitats motrius condicionants són qualitats que tenen les persones i que poden millorar amb un bon entrenament físic a fi de millorar el seu rendiment.[1] S'anomenen condicionants perquè "condicionen" el rendiment esportiu, és a dir que ajuden a millorar-lo.
Coordinacions modifica
És la capacitat que permet realitzar moviments més o menys difícils amb eficàcia. Hi ha 4 tipus de coordinacions:
- Coordinació dinàmico general
- Coordinació segmentaria
- Coordinació oculo manual
Precisió modifica
És la capacitat de realitzar amb exactitud i determinació un gest a fi d'assolir un objectiu concret.
Habilitats modifica
És la capacitat de realitzar moviments amb una part del cos a fi de manipular un mòbil.
Referències modifica
- ↑ Olga, Delgado Valdivia,; Angustias, Martín Cañada, María; Félix, Zurita Ortega,; Joaquín, Antequera Rodríguez, José; Manuel, Fernández Sánchez, «Evolutivitat de la capacitat flexora segons el sexe i el nivell d'ensenyament» (en anglès). Apunts. Medicina de l'Esport (English Edition), 44, 161, 01-01-2009. ISSN: 1886-6581.