Vitamina B: diferència entre les revisions
Contingut suprimit Contingut afegit
m Robot: Rv. edic. de 83.56.141.253 (disc) a vers. 3312126 de IradiBot (disc) |
|||
Línia 31:
==Aliments que contenen vitamines del complex B==
Aquestes vitamines es troben a molts aliments, però es perden fàcilment en la cocció d'aquests i a causa del consum d'alcohol. Excepte la B12 i la B9 (acid fòlic), que ho fan al [[fetge]], el cos no les pot emmagatzemar.
Aquests són alguns dels aliments que més en contenen:
| |||