Obre el menú principal

Canvis

m
Corregit: al -> en exposar
{{incomplet|data=desembre de 2012| |març del 2012 o abans}}
La '''restricció calòrica''' (RC) és la pràctica de limitar la ingesta energètica procedent de la [[dieta]] en l'esperança que millorarà la [[salut]] i retardarà l'[[Envelliment biològic|envelliment]]. En subjectes humans, la RC ha demostrat reduir el [[colesterol]], la glucosa en dejú i la [[pressió sanguínia]]. Alguns consideren que això és un [[biomarcador]] de l'envelliment, ja que existeix una correlació entre aquests marcadors i el risc de malalties associades a l'envelliment. Excepte per les mosques domèstiques, les espècies animals examinades fins ara alen exposar-les a RC, inclosos els [[primat]] s, les rates, [[ratolí|ratolins]], aranyetes, ''[[Drosophila]],'' ''[[Caenorhabditis elegans]]'' i [[rotífer]]s, han mostrat un augment de la [[longevitat]]. La RC és l'única mesura dietètica capaç d'augmentar la longevitat màxima, com a oposat de la longevitat mitjana. En la RC, la ingesta energètica es minimitza, encara que s'efectua amb les suficients quantitats de vitamines, minerals i altres nutrients importants que han de ser consumits. Per donar èmfasi a les diferències entre la RC i una mera restricció d'aliment, sovint ens referim a la RC mitjançant un munt d'altres noms com CRON o CRAN (restricció calòrica amb una nutrició òptima/adequada), o la dieta (Alta- baixa) alta en tots els nutrients excepte en calories, en la qual és "baixa". Altres noms de la dieta emfatitzen la seva meta, com el de RCL (restricció calòrica per a la [[longevitat]], o simplement la dieta de la longevitat, com recentment va publicar un llibre.
 
== Història de les investigacions ==
1.120.671

modificacions