Autoestima: diferència entre les revisions
Contingut suprimit Contingut afegit
m Corregit: se de que existeixen > se que existeixen |
m Corregit: mateix, treu les > mateix, lleva les |
||
Línia 19:
El [[perfeccionisme]] està lligat a la inseguretat (baixa [[autoconfiança]]) i a la baixa autoestima, el primer va lligat amb el que es fa i el segon amb el que s'és. Una font de baixa autoestima autodestructiva és una excessiva diferència entre el que una persona accepta que és i l'[[ideal]] imposat pels seus pares i la societat ("hauries de..."). Els ideals imposats inclouen aptituds psicològiques i aparença física. Sovint són inconscients i força homes i dones s'autodefensen amb [[addiccions]] (droga, menjar, córrer, informació, videojocs, feina o el que sigui per a no pensar) per a evitar la consciència del fracàs. Per exemple, l'[[anorèxia nerviosa]], la [[bulímia]] i l'[[obesitat]] són [[alteracions de la conducta alimentària]] a causa d'una autoestima ferida que es poden entendre com a [[comportament]] addictiu resultat dels efectes de la persecució inútil de metes inassolibles.<ref name=lrm/>
"El verí més nociu de l'autoestima saludable és la [[Depressió clínica|depressió]]".<ref>''La autoestima'', pág. 223</ref> La depressió és la major causa de la baixa autoestima, ja que enfosqueix la percepció d'un mateix i la distorsiona, fa automenyspreuar-se i jutjar-se (criticar-se mordaçment) sense pietat i contra un mateix,
== Components de l'autoestima ==
| |||