Trescar, en anglès trekking, hiking o backpacking (turisme de motxilla) [1] és realitzar una expedició excursionista que consisteix en un viatge organitzat i sovint amb guia, a regions exòtiques i de difícil accés.[2]

Trescant als Càrpats de Polònia (Beskids)

Sovint, però no sempre, és un gran viatge i pot incloure fer acampada o no a l'exterior. Entre les diferents zones del món els costums d'aquesta activitat varien.[3][4]

AiguaModifica

 
Cantimplora militar

Una adequada hidratació és crítica per a un exitòs turisme de motxilla. Segons les condicions - les quals inclouen la meteorologia, el terreny, la càrrega i l'edat i condició de l'excursionista - un motxiller necessita entre 2 i 8 litres d'aigua o més per dia.[5] l'aigua resulta de molt pes. És impossible portar més d'uns pocs dies de subministrament. Els aprovisionaments d'aigua s'han de fer a mesura que s'avança i s'han de conèixer els punts d'aigua i la necessitat de filtar-la o purificar-la.

Els tractaments de les aigües inclouen bullir-la, usar productes químics com el clor i el iode, filtratge i tractament amb llum ultraviolada. Els pacs d'hidratació cada vegada són més populars.

AlimentacióModifica

 
Galetes de civada
 
Dos paquets de menjar preparats MRE

El turisme de motxilla consumeix molta energia. Cal suficient aliment per a poder mantenir l'energia i la salut. El pes és crític i per tant els conceptes d'energia dels aliments, l llarg període de consum i la baixa massa i volum són molt útils.

Cada vegada més es prohibeix fer focs al camp per cuinar.

ReferènciesModifica

Guia de viatges de Trescar a Wikivoyage.
  1. "Travel or hike carrying one's belongings in a backpack: [e.g.] una setmana de backpacking als Pirineus, [o] ha fet turisme de motxilla per tot el món" (New Oxford American Dictionary).
  2. [enllaç sense format] http://www.termcat.cat/ca/Cercaterm/
  3. H. W. Orsman, The Dictionary of New Zealand English. Auckland: Oxford University Press, 1999.
  4. [enllaç sense format] http://www.footprint.co.za/Development_introduction.htm
  5. «Comparisons and Conversions» p. 2nd paragraph. [Consulta: 8 maig 2009].

Enllaços externsModifica

  • American Hiking Society Preserves and protects hiking trails and the hiking experience
  • Leave No Trace - The Leave No Trace Center for Outdoor Ethics is an educational, nonprofit organization dedicated to the responsible enjoyment and active stewardship of the outdoors by all people, worldwide.
  • Trekopedia - Community site of long-distance trails